Klusterin ruokinta; Tarkalleen kuinka tarjota jokaisella kolmella vaiheella

on lapsesi yhtäkkiä yhtä mieltä? Tässä lyhyessä artikkelissa keskustellaan siitä, mikä klusterin ruokinta on, miksi se tapahtuu, samoin kuin tarkalleen kuinka tarjota sen kanssa. Rekisteröityneenä sairaanhoitajana ja imetysneuvojana minulta kysytään klusterin ruokintaan usein. Olen samoin äiti kolmelle ihanalle lapselle. Nuorin on kuusi viikkoa vanha kuin olemme tällä hetkellä klusterin ruokintavaiheessa. Ymmärrän ehdottomasti tarkalleen, kuinka ylivoimainen se voi tuntea ollessasi sen paksua. On olemassa pari erilaista syytä, miksi lapsesi on klusterin ruokinta ja aion keskustella heille ja jakaa joitain ehdotuksia jokaisen käsittelemiseksi.

Mikä on klusterin ruokinta?

Klusterin ruokinta on, kun vastasyntyneesi ruokkii usein lyhyessä ajassa. Se on yleisesti illalla tai kasvuvauhdin aikana. Tyypillinen tilanne olisi: syötät lapsesi ja asetat ne asettumaan. Sitten edes 15-30 minuuttia myöhemmin he itkevät. Yrität keinua ja halaamista, mutta ne juurtuvat ja imevät heidän käsiinsä. Ei voi olla aika ruokkia uudelleen, olet juuri valmistunut! Yksi näyttää nälkäiseltä samoin kuin niin, että ruokit heitä uudelleen. Sitten he ovat nälkäisiä jälleen tunnissa tai vähemmän. Aloitat turhaa, että tarjonta voi olla alhainen tai että ne eivät tunne hyvin. Tämä on yleinen klusterin ruokintasykli. Voit olla varma, että klusterin ruokinta on täysin tyypillistä ja siitä on hyötyä sekä sinulle että vauvallesi. Joten miksi klusterin ruokinta tapahtuu?

On välttämätöntä ymmärtää, että rintamaito toimii sekä tarjonnassa ja kysyntäkommenttisilmukassa. Kun lapsesi tyhjentää rintasi, signaali lähetetään paljon enemmän maitoa. Vauvat ovat erittäin hienoja varmistamaan, että he saavat tarvitsemansa kalorit sekä hoitavat vastaavasti. Täällä on joitain tyypillisiä syitä lapsesi on klusterin ruokinta ja mitä odottaa.

Vastasyntynyt ”“ Ruokinta ensimmäisissä 72 tunnissa

Jos olet juuri toivottanut ihanan lapsesi maailmaan, saatat huomata yöllä, että he ovat Ravenous. Aivan ensimmäiset 24 tuntia leimaavat yleensä rutiininomainen hoitotyö sekä unen ajanjaksot, mutta 24 tunnin mukaan ihana lapsesi on herännyt yhtä paljon kuin maailma ja heidän tehtävänsä on saada maito virtaamaan.

Tämä ajanjakso voi olla uuvuttava uusille äideille. Olet juuri tarjonnut uuden lapsen ja sopeudut edelleen huolehtimaan tästä uudesta bittisestä henkilöstä. Tällaisilla säännöllisillä sairaanhoitoistuntoilla on vähän aikaa levätä ja unta. On välttämätöntä, että hoitat lapsesi niin paljon kuin he tarvitsevat tällä ajanjaksolla. Nämä sairaanhoitoistunnot stimuloivat maitoa tulossa ja auttavat ravitsemaan vauvaasi.

Jos haluat käsitellä ensimmäistä kokemustasi klusteriruokasta, varmista, että pyydät apua. Syötteiden välillä saa kumppanisi tai kotitaloutesi käpertymään vastasyntyneen, kun saat jonkin verran lepoa. Jos sinulla on kipua sairaanhoitajalla, keskustele sairaanhoitajan tai imetystuen kanssa kaikenlaisten salvan ongelmien arvioimiseksi. Muista pysyä kosteutettuna ja syödä säännöllisiä terveellisiä aterioita. Yritä estää tuohon tai täydentämisen hyödyntäminen (ellei suositella), kunnes maidon tarjonta on vahvistettu.

Klusterin ruokinta kasvun aikana

Jos huomaat, että bittisi hoitaa paljon useammin noin 3 viikkoa, 6 viikkoa, 3 kuukautta tai 6 kuukautta, pidättäkää minkä tahansa tyyppisiä paljon enemmän pukeutumista vähän. Nämä ovat tyypillisiä nopean kasvun ajanjaksoja, samoin kuin bittiä, joista on todennäköisesti kasvua.

Parannetun kasvun aikoina vauvasi kaloritarpeet lisäävät samoin kuin ne vaativat sairaanhoitajaa paljon useammin. Nämä klusterin ruokintajaksot lisäävät myös maidon tarjontaa pysyäksesi kasvavan vauvan kanssa. Asiat palaavat tyypilliseen, kun maidon tarjonta lisää vauvan kysynnän tyydyttämistä. Tyypillisesti muutama päivä.

Klusterin ruokinta illalla tai yöllä

Klusterin ruokinta illalla on erittäin yleistä. Koen tällä hetkellä tämän ja se voi olla haaste. Maidon tarjonta on luonnollisesti alhaisempi illalla että yöllä. Myös imeväiset ovat taipumus olla hitaampia iltaisin, samoin kuin yleensä ruokkivat usein pidemmän univallan valmistautumista. Kaikki tämä myötävaikuttaa klusterin ruokintaan.

Yksi parhaimmista tapaa tarjota iltaklusteriruokasta, on kuvion tunnistaminen ja valmistautuminen siihen. Prep -illallinen aikaisemmin päivällä tai pyydä kumppaniasi tai kotitalouttasi auttamaan aterioiden valmistelua ja katsomaan muita lapsia. Päästä mukaviin vaatteisiin, hanki välipaloja sekä vettä, liitä Netflix tai hanki kirja ja treenaa. Pyydä ruokailua kotitaloudesi pyydä pikkulapsia tai käyttämään niitä kantolaitteessa.

Upea uutinen on, että iltaklusterin ruokinta on tyypillisesti valmistella lapsesi pidemmälle nukkumisalueelle. Usko siihen, kun he polttavat, samoin kuin pidempi univaruste pikkulasten implemilleLie paljon enemmän nukkua, mikä on hieno asia!

Milloin saada apua

Klusterin ruokinnan pitäisi kestää vain muutama päivä vastasyntyneillä sekä kasvuspuristeiden aikana tai rajoitettu asetettuun aikaan, kuten illalla tai yöllä. Jos olet huomannut, että lapsesi ruokkii klusterin pidempään kuin näyttää normaalia, näyttää kiusalliselta koko ajan tai on vähentynyt painon hankkimisessa tai märissä vaipoissa, olisi suositeltavaa nähdä lääkärisi tai terveys- ja hyvinvointiasiantuntijan ohjeiden ohjeet kaiken tyyppisiksi ongelmat. Ymmärrän, että klusterin ruokinta voi olla haastava vaihe tarjottavaa. Kokeile ja iloita tällä kertaa Bit One -sovelluksella ja ymmärrä, että se ei kestä ikuisesti.

Kirjailijasta:
Robin Forslund on rekisteröity sairaanhoitaja, imetysneuvoja ja johtaa äidin kouluttajaa Edmontonissa, Albertassa. Saatuaan tervetulleensa hänen ensimmäisen lapsensa sekä vaikeaa aikaa nukkumiseen sekä imettämiseen, Robin päätyi intohimoisesti auttamaan muita naisia ​​löytämään heidän luottamustaan ​​ja iloa äitiydestä. Kun hän ei ole ER: ssä tai auttaa muita mamoja, Robin voidaan löytää nauttivan kaikesta, mitä elämä voi tarjota hänen kahden ihanan tyttärensä, uuden lapsen pojan ja fantastisen toisen puolen (todennäköisesti kahvin kanssa kädessä) ympäröimänä.

Onko sinulla huolta imetyksestä? Meillä on koko ryhmä äitejä, jotka jakavat sekä pyytävät neuvoja. Tarkista aloittelijoiden äitien Facebook -ryhmä tai jätä huolenaihe kommentteihin!

Muita artikkeleita, joista saatat pitää:

Kuinka parantaa maidon tarjontaa [6 helppoa menetelmää]

Hindmilk sekä eturintamassa- Onko olemassa olennaista eroa?

Nännisuoja [Uusien äitien edut ja haitat!]